うろこ市 調理方法
鱈の子和え
お袋の味
材料(4人分程度)
・生の真たらこ・1パック(1/2房)
・つきこんにゃく・・1袋
【調味料】
・醤油・・・・大さじ4
・砂糖・・・・大さじ3
・酒・・・・・大さじ1
作りかた
1.
つきこんにゃくは軽く洗って水気を切り、鍋に入れて空炒りする。
2.
真たらこの皮に数箇所穴を開けて、 鍋に入れ焦げないように弱火で炒る。
(皮はそのままでも食べられます)
3.
調味料を入れ、水分を飛ばしながら煮つめてできあがり。
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